オフィスでできる簡単ストレッチをご紹介

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オフィスの、狭いスペースで、特別な道具も使わずストレッチができる方法をご紹介しました😊

日頃のケアで腰の不調を緩和しましょう👍

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Medical Training＆Stretch
Resolve-リザルヴ-
青森県上北郡おいらせ町住吉3-50-631

慢性的な腰、肩、膝などの不調を整えるトレーニングスタジオです。
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