出張講座を行いました😊

@mts_resolve ←講座の依頼はプロフィールのリンクからお問い合わせください🫡

三沢市介護福祉課様からのご依頼で認知症と転倒予防をテーマに講座を行いました❗
現役で、お仕事をされている方も多く頭が下がります🙂‍↕️

しかし、体は元気で筋力やバランスに著名な低下がない方でも、脳の機能(実行機能)低下による転倒も少なくありません🧐

筋力やバランスだけでなく、運動機能＋脳の機能低下にもアプローチすることが転倒予防には必要です🧎

しっかりとした正しい情報を伝えて行きたいと思います😊